默认情况下，Mac设置为最高效率。这意味着它会尝试在任何可能的地方保存能量，尤其是在使用电池供电时。因此，当它检测到您不再使用计算机时，它会自动进入睡眠状态。
虽然可以节省一些电池寿命，但并不是在每种情况下都是理想的选择。例如，您可能只离开了几分钟，并想在返回时立即恢复。或更糟糕的是，如果您正在等待诸如大型下载之类的活动任务完成，则计算机可能会因为进入睡眠状态而中断它。
Thankfully, you can manually configure your Mac to keep it from falling asleep.
1。 macOS的内置节能器选项
macOS有一个内置工具，可自定义计算机在关闭屏幕进入睡眠状态之前应等待的时间。
系统偏好设置中的节能器。在其中，您可以找到许多设置来个性化设置Mac电池供电和插入电源时的睡眠时间。您可以设置至少一分钟的时间，甚至将滑块向上推至从不如果要完全禁用自动行为。
此外，“节能器"还有两个更方便的选择。您可以打开名为 Power Nap 的实用程序，即使在睡眠模式下，Mac也会定期检查新电子邮件，约会警报等。将Mac连接到电源适配器后，您也可以关闭屏幕而不进入睡眠状态。
“节能器"甚至可以让您安排Mac的工作时间。通过点击窗口底部的 Schedule （时间表）按钮，您可以指定计算机应该启动或唤醒的时间，以及可以进入睡眠，关闭或重新启动时间的另一个参数。
要在Mac上查找这些或其他设置吗？看看这些技巧，以更快地在macOS上找到首选项。
2。安非他明
您的Mac本地方法足以满足许多用户的需求。但是，如果您希望获得更多控制权，则必须寻求第三方的替代选择。最好的名称之一是安非他明。
安非他明自称是一种强大而灵活的保持清醒的实用程序，这是准确的。该应用程序具有用于建立会话的众多选项和设置。对于初学者来说，安非他明当然可以阻止计算机在特定时间段或无限期休眠。
但是，安非他明真正引人注目的地方在于其实现触发器的能力。该应用程序可以根据事件使Mac保持清醒状态，而无需一段时间。因此，例如，您可以要求它在应用程序运行或与蓝牙设备连接时一直保持活动状态。
这些触发器是高度可定制的，您可以将其中的多个触发器绑定在一起以获取更多信息精确的环境。此外，安非他命还提供了许多其他工具，包括其菜单栏下拉菜单的外观选项。
下载：安非他命（免费）
3。让您保持清醒状态
对于只需要快速调整计算机睡眠时间的人们来说，苯丙胺可能会让人有些不知所措。对于这类用户来说，更合适的应用是名为KeepingYouAwake的开源工具。
KeepingYouAwake是一款简单易用的应用，可立即让您从菜单栏中更改Mac的待机时间。您可以从一系列持续时间预设中进行选择，包括不确定模式。而且您可以在启动时启动该应用。
此外，如果电池电量低于阈值，该应用可以自动停用。
下载： KeepingYouAwake（免费）
4。反睡眠
反睡眠是另一个方便的应用程序，可阻止Mac入睡。尽管它与此处提到的其余应用程序基本相似，但确实具有一些独特的特征。它最大的亮点是即使关闭机盖，它也可以使您的计算机保持唤醒状态。
此外，该应用程序还包含许多其他高级功能。例如，它可以在计算机进入睡眠状态之前自动弹出所有外部驱动器。还有许多其他精美动作的快捷键，包括使显示屏褪色的快捷键。
“安眠"也支持触发器，尽管它们不如苯丙胺灵活或复杂。您可以根据多个参数（例如Wi-Fi网络，外部显示器，交流电源等）激活该应用。
但是，与其他功能不同，Anti Sleep不是免费的。对于大多数专用工具，您将需要付费。免费试用一个月的高级套餐后，您必须支付每三个月一美元的费用。
下载：抗睡眠（免费，高级版本可用）
5。糟糕
没有太多因素可以将其与上述情况区分开。但是有些人可能会欣赏其中的一个功能：每当直播时，它就会在菜单栏中显示倒数计时器。
因此，如果您为工作会议或任何其他活动设置了这些时间，您可以轻松地知道如何时钟还剩很多。除此之外，Owly提供了相同的工具集，并允许您从菜单栏中进行控制。
下载： Owly（免费）
显示器和改善Mac的电池寿命
It’s important your Mac stays awake whenever you’re in the middle of a task. And these apps will certainly allow you to configure standby times precisely based on your preferences.
，但是持续不断地活动也会导致Mac的电池寿命随着时间的推移而更快地退化。要解决该缺陷，请尝试设计用于监视和改善Mac电池电量的应用。
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