您可以将许多出色的技能添加到Amazon Echo中，以充分利用它。这些技能可以娱乐，提高工作效率，并且在“睡眠和放松声音"的情况下，可以帮助您入睡并获得一夜安眠！
一旦安装，您可以通过说 “ Alexa，启用“睡眠声音"技能。" 您还可以通过浏览器或手机上的Amazon Echo帐户启用它。
启用后，您可以说 “ Alexa，打开“睡眠声音"。" 然后，您可以开始播放该技能可用的声音。如果您想睡在雷暴的声音下，请说“玩雷暴"。
一项很棒的功能（不幸的是，仅高级用户可以使用）混合声音。因此，您可以说“播放雷暴和青蛙"。您可以通过说“列出声音"来找出可用声音的完整列表。（该列表也可以在此处的技能页面上找到，因为可能很难跟踪所有声音。选项，如Alexa列出的那样。）
您可以使用语音命令“下一个"和“上一个"在声音之间循环。如果要停止声音，可以使用以下两种方法之一。您可以使用语音命令“停止"，或者如果您想使用“睡眠声音"入睡，请设置一个计时器。开始播放您想听的声音后，说“ Alexa将睡眠计时器设置为1小时" （或者说您希望声音播放多长时间）。
如果您喜欢坚持免费服务，则“柔和的杂音"是一项很棒的服务，其中充满了周围的声音，可帮助您入睡，并可以结合使用。可作为iOS和Android应用程序使用，或仅在任何浏览器中使用，都可以使用蓝牙将其连接到Amazon Echo。
在撰写本文时，Sleep Sounds尚未确定最终版本。付费会员的价格结构，但他们正在考虑每月收取$ 9.95左右的费用。其他高级会员特权包括访问其他声音，组合声音，保存收藏夹以及创建播放列表。
您对“睡眠声音"技能有何看法？您是否发现自己要依靠它入睡？您是否将Amazon Echo放在床头柜上？让我们在评论中知道。
标签: Amazon Echo 睡眠健康
