新年的曙光也是我们开始制定新决议的时候。这些应用将帮助您发现目标，跟踪目标，并帮助您实现目标。
研究目标失败的原因表明，这主要是由于两个常见的错误。人们倾向于设定别人选择的流行目标，而不是您本质上想要的目标。一旦设定了目标，人们就不会制定计划或采取可行的措施来实现该目标，也不会跟踪他们的进度。
这些应用程序将帮助您设定对您有意义的目标并打破目标分为可实现和可测量的步骤。
1。埃斯特罗姆（Angstrom）的人生目标（Web）：发现您真正想要的东西
The paid Angstrom web app is an excellent goal tracker. But before tracking goals and tasks, you need to figure out what they are. The developer, Kevin Angstrom, has made a free app to discover your life goals.
It starts by making you write your obituary in the future. Imagine what your best friend says about you when you die, as the app takes you through each part of the eulogy. You have to choose qualities that you wish your friend says about you in the future. That’s how you figure out who you want to be by the end of your life.
The app then questions you about each goal, making you introspect and think about why you actually want to achieve it. Next, you will visualize what would happen if you failed to achieve it, which is a great motivator as well as a good way to figure out how important a goal really is for you.
最后，您必须为目标设定一个里程碑，一年之后。这样一来，您便知道自己正朝着实现这些人生目标的正确方向前进，并有短期工作要做。
2。探索英雄（Web）：将年度目标细分为较小的步骤
如果新年的决议从1月1日开始，到12月31日结束，那么您需要进行一些计划。 “探索英雄"可帮助您将年度目标分解为较小的任务，以便可以逐步实现它们。
该应用程序首先使您可以长期写自己想成为的目标。通过一系列问题，它可以帮助您设定在一年，六个月，三个月，一个月和当前一周内要实现的现实目标。与大多数任务列表一样，您最好以可操作的动词开头来编写这些代码。
在练习结束时，您将拥有目标面板及其可操作的周期性可操作步骤。截取屏幕截图并将其用作激励指南。它也非常适合用作手机屏幕墙纸。
3。 Timebug（Android，iOS）：3个阶段，30个步骤，每个13分钟
Entrepreneur and thought leader Arman Rousta’s 20/20 Life Vision Challenge aims to help you figure out your life’s purpose and aim. Timebug is a digital version of that path, breaking down your introspection into three phases and 30 steps.
这些阶段包括发现，自我评估和创造视觉。该应用程序将指导您完成“摇椅"冥想，您可以想象自己已经90岁了，回头看看自己的生活。基于冥想的可视化，该应用程序将向您询问一系列问题以设置您的目标和计划。
这些步骤涉及回答以下问题，例如谁是您的榜样，周围其他人的目标是什么？ ，谁将是您人生中的10个“顾问委员会"等。您的答案将为不同的类别设定目标，例如精力和时间，成就，健康，物质成果和人际关系素质。所有目标都在应用程序中进行了跟踪，您可以将它们按预计的截止日期分解为主要步骤。
Timebug的想法是定期返回应用程序以反思这些目标，这将使您继续努力跟踪以实现更高的目标。
下载：适用于Android的Timebug | iOS（免费）
4。目的查找器（Web）：引导问卷调查者找到您的道路
Purpose Finder hosts step-by-step personality quizzes to help you figure out who you are, and where you should be going. Each quiz called a “track”, gives you more data on yourself, all of which is collated and stored in your profile’s Insights dashboard.
免费帐户为您提供了五种途径，包括人格特质，您的价值观和RAISEC荷兰职业守则，这是最好的免费测验之一寻找完美的职业或职业。在开始任何测验之前，有一个简短的说明，告诉您将从中获得什么以及可能需要花费多长时间。
您应该参加全部五项免费测试，但要侧重于“内在的金射影"轨道。该课程可帮助您确定在其他方面令人钦佩的积极品质。知道它们是什么之后，您就可以设定目标和新年的决心来吸收这些特质。
5。目标目标（Web）：免费目标设置工作表
如果您希望使用笔和纸而不是键盘进行离线工作，那么“目标目标"课程非常适合您。在快速了解目标是什么以及如何实现目标之后，您可以将免费的目标设定工作表下载为PDF，并将其打印出来。
该工作表将您的生活分为七个领域：职业和财务，身体，精神，社会，精神，爱与关系，以及一般。对于每个方面，您都必须填写自己想成为，要做的和拥有的东西。每个方面都有空白，因此请尽可能自由地填充它们，没有限制。这是一个仅供您私人使用的工作表。
Through this exercise, you will figure out where your life is and where you want it to go. The worksheet will guide you to pick the top goals based on your responses. It then tells you how to set steps to achieve them, including the costs you might incur.
实现新年的决议
Now that you’ve figured out what you want to achieve, it’s time to get off your butt and go for it. The beginning of a new year provides a natural push to make you start afresh, so don’t waste the opportunity. With your goal in mind, use these five apps to stay on track and fulfill your resolution .
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