“可帮助维护我的牙齿卫生的应用程序吗？你不能当真！我承认，起初听起来有些愚蠢，但最近我得知我的牙齿卫生习惯并不像我想象的那样正确。即使您知道如何保持卫生，实际上您是否要保持卫生？
正确的牙齿卫生有很多好处，很多当您没有很好地照顾自己的牙齿和牙龈时会遇到一些弊端，尽管我们知道这一点，但我们往往会懈怠。我们跳过刷牙。我们放弃使用牙线。去看牙医的旅行很少而且相差很远。不幸的是，您的牙齿以后再也不会感谢您了。
如果您已经有良好的牙齿习惯，那就太好了！但是，如果您像我一样并且仍然有改进的余地，这些应用程序将为您提供帮助。
Brush DJ
常见建议说，您应该刷牙以防患于未然。每天至少两次，持续2分钟。不幸的是，我认识几个朋友在不到一半的时间内拉进和拉出浴室，而且我确定您也认识一些这样的朋友-也许您也这样做。 2分钟的时间要多得多，以确保您充分清洁了牙齿的所有表面积。
但是刷牙可能会很无聊，这就是存在Brush DJ的原因。它将从手机的音乐库中随机提取一首歌曲，并在您刷机时播放2分钟。只要这首歌一直在播放，您就会知道您还有更多要做的事情。另外，随机音乐选择使每个会话都更加令人兴奋-至少比常规警报更令人兴奋。
Brush DJ中的更多功能：设置提醒，以更换牙刷，刷牙和使用牙线，甚至去看牙医。很好，特别是对于绝对不花钱的应用程序。
清洁牙齿[不再可用]
对于那些认为自己会刷牙的人，我挑战您检查这个应用程序。从技术上讲，这是一款游戏，但它是具有教育意义的游戏，我从中学到了很多东西。我一直以为牙齿要左右并刷或作圆周运动，但显然两者都是错误的。正确的方法是什么？该应用程序将向您显示！
“清洁牙齿"将向您显示3D动画，其中显示了如何根据正在使用的牙齿正确刷牙和用牙线剔牙。您也可以在18岁以下和18岁以上的嘴中切换，因为儿童和成人的正确操作步骤略有不同。
牙科症状检查器[不再可用]
您喜欢通过WebMD进行自我诊断吗？ ？谁没有！美国牙科协会的“牙科症状检查器"应用程序可让您直接通过手机解决所有牙科问题。现在，无论身在何处，您都可以抢先解决牙齿问题并计划潜在问题。
自我诊断测验非常酷。它会问一堆易于回答的问题，并根据您对问题的描述提供许多潜在的诊断。当然，“牙科症状检查器"并不能代替真正的牙科检查。如果您怀疑有问题，请始终咨询牙科专家。
此应用程序的另一个很酷的功能是它可以帮助您找到附近的牙医。您所要做的就是插入您的地址，该应用程序将扫描其数据库中半径范围内的牙医。
Dental Expert [不再可用]
Dental Expert可以提供丰富的信息该应用程序可编辑该领域的各种专家给出的最重要的牙科问题和答案。这里的信息太多，需要花费数小时才能完成所有这些工作。这并不是说您应该坐下来阅读它的端到端内容，但这是一个不错的应用程序，可以在以后遇到问题时继续安装。
该应用程序的最佳之处在于它可以解决主题与牙科有关，但不完全属于该领域。例如，有关如何改善微笑和防止口臭的提示。但是，也存在更多相关主题，例如各种牙科程序的解释，如何最大程度地降低成本和焦虑症以及如何为您找到合适的牙医。
该应用程序是免费的，虽然很棒，但是有时会受到阻碍的广告的支持。该应用有时也会出现故障，它会认为我在没有选择时会选择一个选项。但是，尽管有这些缺点，但内容仍然很棒，值得一看。
习惯条纹
它与牙齿健康有何关系？因为牙齿卫生只关乎日常工作，而日常工作是通过良好的习惯养成的。
长大后，我每天需要两次刷牙，这使我根深蒂固：每天早上一次，睡前一次。很少有人使用过牙线，因此我开发了强大的刷牙程序，但没有开发出牙线。你的故事相似吗？值得庆幸的是，研究表明，养成（或打破）习惯只需21天。
这就是习惯性条纹出现的原因。您可以使用它来帮助跟踪您的牙线习惯，以确保您养成习惯日常卫生的一部分。它是完全免费的，而且非常有用。专业版的Habit Streak售价为2.99美元，具有改进的界面，数据图和小部件。
结论
牙齿卫生是我们许多人可能需要关注的领域之一认为我们做对了，但可以肯定地说，这没有任何伤害。每天刷牙和使用牙线不仅很重要，而且您应该正确地进行此操作，以最大程度地防御牙齿问题。希望这些应用可以帮助您做到这一点。
您会使用这些应用中的任何一个吗？您是否知道其他可能有助于预防蛀牙的牙科应用程序？在评论中与我们分享您的想法！
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