您是否曾经有过纪律和动力似乎无法实现的日子？当检查待办事项清单上的下一个项目时感觉是否太多？那是正常的-我们都在那段日子里挣扎。
仅仅因为您并不总是有动力，并不意味着您仍然无法保持生产力！
当您缺乏纪律性时，请尝试使用这些iPhone应用程序为您的工作效率和自我完善提供更多的乐趣。
什么是游戏化？
如果您不熟悉游戏化，这是一个非常简单的概念：将任务变成游戏。从日常琐事到长期目标，您几乎都可以游戏化。人们已经使用游戏化来帮助他们学习语言，戒烟，减轻体重，掌握新技能，甚至清理超额预定的时间表。
它从健身房到个人发展网站无处不在。为什么这么受欢迎？除了现在变得时尚之外，它还更加有趣。您会更有动力去做哪些事情：从清单中选择一项，还是获得一些经验并接近升级？一切都与视角有关，游戏化可以帮助您对要做的事情保持更有趣的看法。
许多游戏化系统都依赖于类似RPG的升级，收集物品和解锁奖励。您通常会收集完成任务的分数，这可以改善您的性格，并使您更接近目标。这个目标并不十分重要这一事实完全无关紧要-它仍然为您提供了更明确的目标，这使任何事情都变得更加有趣。
让我们来看一下一些iPhone应用程序可以如何使用这些原理来帮助您改善生活。
Habitica（免费）
Habitica（以前称为HabitRPG）是最受欢迎的游戏网站之一您的待办事项清单（我们自己的Justin Pot用它来改善自己的生活），他们最近发布了一个iPhone应用程序，无论您身在何处，都可以玩-嗯，富有成效。找出您想要养成的习惯，设定目标，应对日常挑战，并与朋友一起与怪物搏斗，以获得更具激励作用的社交元素。
当然，这不仅仅与奖励有关;如果您没有达到目标，也可能受到惩罚。如果您错过了一个习惯或任务，将会失去一些健康点，而如果失去足够的健康，则会回溯所取得的进步。当您与上司打架时，您的举动会影响您党内的每个人，从而增加责任感。
您可以承担一些特殊的挑战，包括改善专业人士和兴趣群体的习惯的功能，企业版，您甚至可以在游戏中获得金币来购买奖励。 Habitica包含将生产力转变为成熟的角色扮演游戏所需的一切。
Epic Win（$ 1.99）
另一个具有经典幻想角色扮演感觉的应用程序， Epic Win使用了Habitica中的许多相同原则：完成琐事和任务的要点，有抱负的追求，短期的待办事项和目标，以及各种化身，可以代表您在对抗动力和缺乏动力方面的表现学科。甚至还有动画，因此您可以观看化身殴打您的作业或头撞狗。
赚钱的能力将在不久的将来添加到Epic Win中，因此您甚至可以赚取现金（嗯，电子伪货币）以提高生产力。背景音乐和声音效果改善了RPG气氛，提供了更类似于视频游戏的体验，并且该应用程序跟踪您过去完成的任务，因此您可以查阅完成的清单以查看您的完成情况，或者将任务添加回您的待办事项列表中。
在史诗般的胜利中会发现一种令人上瘾的幽默感：在通往可疑呼吁头盔的道路上奋斗，并追逐至狂野之角装备自己进行冒险！
SuperBetter（免费）
SuperBetter是在媒体上引起轰动的游戏化应用程序之一，它是Jane McGonigal的应用程序，可帮助您变得更强大，更强大。有韧性，更有上进心的人。有了许多标准目标，例如减肥，多运动，与焦虑或抑郁作斗争，睡得更好，行使更多意志力等，您不必担心设置特定的里程碑。您需要的所有内容都直接内置在应用程序中。
当然，您也可以添加自己的目标，以应对自己为自己设置的挑战。如果您朝着其中一个目标努力，SuperBetter可能是最好的选择，但是没有理由不能将它用于任何您想要的东西。尽管这没有Habitica或Epic Win那样的RPG特质，但它仍然提供了很多积极的反馈，这非常有激励作用。
升级我！ HD（$ 1.99）[不再可用]
如果您只是想保持自己的技能和习惯上的动力，而不必担心日常工作，请升级我！是要走的路。输入您正在研究的技能，它将跟踪您花费在练习这些技能上的时间。随着时间的流逝，获得经验并不断升级，以掌握您的技能！
虽然它没有以前的应用程序那么多的功能，但是想法还是一样的。以经验和技能的形式呈现自己的进步非常有动力。而且由于功能不多，因此这是一个易于使用的应用；只需输入您的技能，记录您的练习时间，便可以正常工作！
生活游戏（免费）
好的，因此，将其包含在列表中可能会有些作弊。它实际上不是iPhone应用程序，但是有一个专用的移动浏览器应用程序可供您使用（在iPhone上效果很好）。在计算机上使用该应用程序最简单，但是无论您身在何处，都可以随时随地访问该应用程序。
在人生游戏中，您可以设定人生目标和优先事项一棵树。您的目标是让那棵树长大，这要归功于您采取的行动和阳光，这要归功于阅读和查看启发性的事物。您为创造自己想要的生活而付出的努力越多，您的树木就会越长！
与SuperBetter一样，您可以从很多包含的类别开始，但是您也可以创建自己的生活。自己完成的任务和动作。关于“生活游戏"的最好的事情之一是，您还可以添加由社区其他成员创建的任务，因此您无需提出许多不同的想法来实现自己的目标。该界面可能需要一段时间才能习惯，但是社区支持的加入使它成为了一个非常容易使用的应用程序。
去赚一些积分！
无论您是否认为游戏化是您解决问题的方法，不可否认的是，游戏化对很多人来说都是奇迹。通过使用iPhone应用程序来实现自己的目标和愿望，您可以密切关注自己的进度，无论是通过升级，收集稀有装备还是种树来。有时我们大家可能会增加动力，而这些应用程序是在玩乐的同时实现这一目标的好方法。
您是否使用游戏化来养成自己的习惯或改善生活？您使用了哪些应用？在下面分享您的想法！
