无论您是想满足新年的要求，还是只是想改善自己的生活，自我完善的有声读物都可以为您提供帮助。但是有那么多的地方，很难选择。
这就是为什么我们在互联网上搜寻最好的自我完善书籍的原因。从消除杂物到减轻压力，这些鼓舞人心的有声读物将帮助您步入正轨。
使生活更简单的有声读物
清除杂物并重新集中精力可以产生深刻的影响对你的生活有影响。这三本书将帮助您简化生活中的不同领域。
佐佐木未央不是自助专家，也不是组织专家。他也不是硅谷的超级初创公司创始人。他只是一个普通的人，他决定自己不需要拥有那么多东西。
再见，Things 包含了有关如何减少所占物品数量的实用建议拥有。
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一旦您整理了空间，就可以开始整理您的思维。 McKeown鼓励读者停止追求一切，而开始追求正确的事物。这是一种发展学科的方法，可以了解什么是重要的以及应该在哪里花费时间。
McKeown通过专注于任务，项目和优先级，而不是财产，可以帮助读者头脑清醒。这样可以更好地专注，更有纪律和更有效率。尽管本书经常被讨论为对商人的好书，但这些思想却适用于每个人的生活。
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Keller的想法很简单：找到您正在努力的一件事，然后不懈地追求。但是，这样做并不像听起来那么简单。本书将帮助您做到这一点。
当您专注于重要的事情时，您会忽略不必要的事情，而将时间花在致力于使您更接近最终目标的任务上。
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有声读物，以提高工作效率
我们都在寻找完成更多工作的方法。这些有声读物将您带入待办事项列表和生产力系统之外，并解决了生产力基础更深层次的系统。
虽然我们有意识的头脑能够胜任某些令人惊奇的事情，但正是我们的潜在习惯驱动着许多人我们是，我们做什么。改变我们的习惯是成功的关键。
Duhigg引导读者学习一些有趣的科学，以寻找习惯的力量。他分享了来自当代最成功人士的故事，从霍华德·舒尔茨（Howard Schultz）到迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）。他还展示了“基石"习惯如何构成成功的基础。
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拖延症是致命的杀手。如果您浪费时间在工作上，那是在破坏自己的成功。 吃掉那只青蛙！为您提供了克服拖延症的可行策略，因此您可以在更短的时间内完成更多工作。
标题来自这样的说法：“如果您通过饮食开始新的一天一只活着的青蛙，知道自己一整天都会做最坏的事情就可以满足。"是的，这很奇怪。但是，当Tracy将其应用于现代生活时，您会发现它是一个恰当的隐喻，可以改变您的生产力。这就是为什么这是有史以来最好的励志有声读物之一。
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技术使我们更加难以专注于我们正在做的事情。我们不断受到通知的轰炸，受到令人上瘾的社交媒体的诱惑，并被无情的电子邮件抛弃。在本书中，纽波特讨论了“深度工作"的重要性，这是一种分散注意力的状态，专注于对认知要求很高的任务。
结合实践策略和对现代文化的反思，您将学到了解深度工作的本质。而且，您必须接受一些令人震惊的建议：例如认真的专业人员应该退出社交媒体的想法。
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如果您对自己所做的事情非常满意，并且感到愉悦，那么您将体验到Csikszentmihalyi所说的“最佳体验"或一种流动状态。在《 <流>：最佳体验的心理学》 中，他概述了这样的想法：有意识地整理进入潜意识的信息可以使我们处于流状态。
如果您对心理学，这是一本很棒的自助书。它以科学成果支持其主张，并解释了为什么最佳经验对研究如此重要。
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美好生活的有声读物
许多流行的自我完善有声读物受到广泛关注，涉及许多问题。但是，这两个更具体，可以应用于您生活中的几乎任何区域。
压力渗透到我们生活的每个角落。它影响我们的工作，我们的人际关系，甚至我们的健康。如果您可以减轻压力，就会看到各种改善方法。 放松！着重于七个“范式转换"，它们将帮助您在生活的各个方面进行思考和采取不同的行动。
与您的其他任何减轻压力的书都不一样阅读，它对您如何看待世界以及与世界的关系所产生的变化很可能会改变您的生活。这是一本简短的书，但功能强大。 （如果您发现压力导致焦虑，请务必检查重新连接焦虑的大脑！）
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您不会在很多自我完善的有声读物清单上找到它。但是Carr对因不断连接而导致的变化的探索可能会使您对生活有不同的看法。当您看到效果有多大时，您会情不自禁地改变自己的处事方式。
Carr认为，每种信息技术都具有道德规范。而且互联网所载的道德规范并没有给我们带来任何好处。照镜子很难看，即使您可能不称其为自助有声读物，它也应该在此列表中占有一席之地。
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有声读物
金钱，或者一生中都没有钱，是自助有声读物中的一个常见主题。那里有无数的书，但是有一个书比其他书要高。
尽管有标题，但这并不意味着要教孩子个人理财课程。这是关于富人对钱与非富人的看法不同。以及这些区别如何从后一组向前一组提供帮助。
这不是一本新书-撰写本文时已有20多年的历史-但建议是永恒的。 Kiyosaki可帮助您重新考虑资产和负债，这是个人理财的基础之一。通过这种重新思考，您将了解如何在不赚大钱的情况下变得富有。
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您最喜欢的自我完善有声读物是什么？
这10种有声读物将帮助您改变生活。但是，它们肯定不是唯一的选择。每个人都对不同类型的自我完善建议做出回应。重要的是要开始使用。
如果发现自己未能实现大目标，请查看这100天的项目。他们可能只是激发您的动力！您可能还想探索这些生活建议网站，以帮助您成长为一个人或应对我们的自我改善挑战以改善健康状况。
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