21世纪的女性，女孩和其他有阴道的人不是由一种样式或一种调色板定义的。我们穿裤子，我们重视教育，我们正在慢慢地在世界范围内获得自由。我们非常感谢能帮助我们私下做出健康决定的资源。
我们中的许多人每个月（大约）都会得到我们的月经，并且跟踪月经应该是快速而无痛的（即使月经来潮也如此）是不是，我是对的吗？）。
在这一点上，我想说：是的，我们正在谈论时期。即使您没有时间，也欢迎您坚持学习-如果您好奇的话！对于父母，请注意：如果您的孩子正处在他们即将开始分娩的年龄，那么这些应用程序确实可以帮助他们度过这个过渡期。
我测试了两个月经周期跟踪应用程序（适用于Android和iOS设备），我将逐步指导您完成每个应用程序，以便您确定适合您的需求的应用程序。另外，我今天使用的应用程序不是粉红色……与某些女性外展工作巴士不同，后者最近在新闻中因其色彩而不是其信息而广受欢迎。
为什么要跟踪自己的周期
在没有任何补给的情况下，您的月经期措手不及。跟踪月经周期可以帮助您预测下一个月经周期何时开始。虽然这些内容丰富，有吸引力的应用程序不会消除您每月的抽筋，但当您应该确保打包好自己选择的女性卫生产品时，它们会带给您一些提示。
跟踪您的每月周期也可以帮助您确定何时要怀孕（或者告诉您何时应该采取额外的预防措施，以防止怀孕）。
也就是说，让我们看看两个不同的应用程序来跟踪您的周期。虽然它们在Android和iOS上都可用，但我在Android设备上进行了测试，因此某些方面在iOS上可能有所不同。
选项＃1：线索
线索具有吸引人的优势数据输入页面。只需在日历中选择要输入数据的日期，然后选择要输入的数据类型。
例如，如果您有句点，则可以输入你的流量有多大。我不会在其他任何字段中输入任何内容，但是它们对任何想受孕的人都会有所帮助。
线索的“当前周期"页面显示了您处于周期中的位置，相对于您的期间，PMS（如果您已表明您在“情绪"类别下已经历过PMS）和肥沃的窗口。
提示还包括一个期间提醒，可将通知推送到您的设备预计下一个周期开始前两天。我建议将其打开-提神！
关于Clue的最好的事情之一是，它可以从您提供的数据中学习，从而可以更好地预测一段时间的周期。但是，开发人员确实承认该应用程序对于有规律周期的人来说是最准确的。不过，他们正在努力对其进行改进，这总是很高兴从开发人员处看到。
下载提示时间跟踪器： Android或iOS
选项2：发光
发光主要是为了帮助您确定生育能力提高的时间，以便您可以最大程度地增加怀孕的机会，但是您不必试图使用它;
Glow的主屏幕很吸引人，它可以让您知道未来几天是否会发生重大变化。它会为您提供每日健康日志的任务，以完成任务，共享健康提示并包括注释部分。
因为Glow的基础是与其他主要试图成功构思（分享）的人建立社区经验和建议），它会邀请您创建个人资料。
您可以包括照片和个人简历，以及填写“健康资料"。如果您已经使用MyFitnessPal（我们审查过的卡路里计数器应用程序）之一，则可以在您的个人资料页面中添加集成。
我个人发现了这种性质的个人资料，可以提供很多应用程序，但是如果您想怀孕，那么贡献您的数据（例如每日基础体温）来为社区绘图和撰写故事可能会很有价值。
社区标签是一种应用程序内论坛，其中包括“一般性别与人际关系"，“争议角"，“一般健康与生活方式"，“月经健康"等类别。您也可以添加自己的主题，民意调查和照片。 ``警报''选项卡显示了Glow已发送给您的所有通知，``Genius''选项卡根据您的目标和数据提供了健康，受孕和避孕的技巧。
下载Glow排卵和经期跟踪器： Android或iOS
哪个更好？
对我来说，答案是线索。
线索具有一组简单的核心与Glow相比，功能似乎几乎只是为了信息而想要共享很多信息。如果您处在可以利用这些信息（尝试受孕）的生活阶段，那没有什么错，但是对我来说，它只会妨碍您的工作，并使Glow感到混乱。通过简单的图标和平面设计，Clue也会显得比较镇定，而且对您整个周期的概览，而不只是前后的几天，对我来说很有意义。
如果您使用月经周期跟踪应用程序尝试怀孕，您成功了（祝贺您！），您应该查看我们的10个网站的准父母列表。
智能手机为您提供帮助的功能健康也没有到此结束-iOS和iPhone都有很多健康应用。
颜色很重要吗？
我最后要说的就是颜色，以及该类别中应用的整体外观。我喜欢Glow和Clue所采用的设计方法-它们新颖又吸引人。
如果这两种方法都不适合您的风格，您可能会发现Joel先前报道过的月经追踪器有更好的运气。它们都具有更传统的女性美感-如果您喜欢这种东西，那就很好。
无论如何，我很好奇：您是否找到适合光顾女性的粉红色应用程序？我很想听听您在评论中的想法。并且不要忘了告诉我们您最喜欢的周期跟踪应用程序是什么！
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