这种影响力被心理学家Frances Rauscher于1993年发表在《自然》杂志上的一项研究称为“莫扎特效应"。这项研究掀起了一系列产品,有望提高任何接触到装有古典音乐的视频或CD的婴儿的智商。关于这种效应是否真的存在的争论已经进行了多年,直到2007年,德国联邦教育与研究部进行了决定性的研究,发现这种效应不存在。
比以往任何时候都存在的人类渴望通过某种外部操纵来影响命运的愿望。当您可以通过音乐影响智商的时候,为什么将其智商的未来留给自然遗传和人类发展呢?好吧,现代双耳节拍现象也可以这样说。人们大量使用双耳节拍来完成各种各样的事情-从更好的放松到更好的集中力,甚至只是变得更高。我真的很认真。
测试双耳节拍以提高注意力
当我之前写过有关Android的双耳治疗应用程序时,我不仅写了这些,还尝试了所有其中-并继续测试了一段时间。我一直都在使用冥想放松身心并消除压力,双耳节拍正好与此相符。他们背后的理论似乎很扎实,我很高兴能做得好,只要做得好,它就能加速那种长时间冥想所能产生的美妙感觉。
双耳节拍是什么?它们实质上是在每个耳朵中播放的不同频率的声音。前提是,通过在左耳和右耳中演奏不同的频率,大脑将两种声音同步为一种感知声音的努力最终会“调节"大脑使其在该范围内处于精神状态。双耳节拍产品的制造商会调节每个频率范围,以在大脑中产生一种与共振波频率相匹配的“共振频率",以进行集中,放松和兴奋之类的事情。
为了进行测试双耳节拍理论,我决定对我自己做一个完全不科学的个人实验,看看双耳节拍是否会改善我自己的注意力。我使用的浓度测试是一个名为Bubble Bust的Android游戏。
Bubble Bust是一款典型的泡泡射击游戏,您可以向类似的颜色发射泡泡以弹出这些泡泡。如果最低的气泡触及屏幕底部的蓝线,则游戏结束。首先,我进行了几次游戏试玩,以使我习惯于控制并进行一些热身。训练课程结束后,我开始进行“控制"奔跑-只是在正常的心理状态下玩游戏。
在此控制奔跑中,我尽了最大的努力,得分为39,750在第一级。
继续进入第二级,我获得了56,500分。如您所见,每个回合都将最高分数(在这种情况下是迄今为止唯一的分数)设置为游戏的“最佳"分数。以后,这很容易看出我的下一次测试是否超过了我的旧得分。
我以74,700分的高分闯入了3级。
最后,完成第4级,获得62,310分。
一旦我设定了在正常能力和专注水平下玩游戏的基本得分,便进入房间,关上门,然后推出了一款名为Binaural Beat Therapy的Android双耳节拍应用。此应用程序提供“最高智力活动"的频率设置。
我贴上耳机,躺在床上,进行频率治疗,然后闭上眼睛。大约三分钟后,我开始感觉到大脑中部出现了超现实的“共振"频率。应用程序屏幕在黑色屏幕上显示闪烁的红灯,并显示左耳和右耳的当前频率设置。
应用程序中的整个会话大约需要14分钟。我放松了,让频率充满了我的整个脑袋。关于双耳疗法,我必须说的一件事-无论它是否真的能改善大脑功能-长时间使用后肯定会产生非常真实的“嗡嗡声"。这是一种非常奇怪的感觉–拿走耳机后,几分钟后仍然会听到奇怪的振铃频率。
在听了两遍“最高的心理活动"之后, “疗法,我回到了上次玩游戏的房间,并第三次启动疗法会议,确定该频率可以使我的大脑保持最佳状态。
双耳打了我的耳朵,我再次启动了泡泡冲击游戏。我发挥了自己的最大能力,达到了35,000分,几乎比我的“非治疗"得分低了五千分。
这让我感到惊讶,因为我真的很喜欢双耳疗法已经完成了“某事",但与此同时,我发现很难集中精力进行双耳节拍。我继续进入第二级,并再次未能达到–准确地比我的初始成绩低了400分。
我开始怀疑双耳节拍的真实效果是否会生效在治疗结束后,而在治疗期间没那么多。为了验证这一点,我关闭了此时大约持续45分钟的双耳频率。我仍然可以听到脑海中幻影的频率–一种非常奇怪的感觉。
我开始了另一轮游戏。再一次,我没能超过我的最高成绩。我在第二回合中以3,700分的成绩击败了我的初始成绩。的水。我没有像士兵一样,我将所有值得的东西提升到了第四级。我感到专注,快速和机智。我很确定自己会把所有旧成绩都淘汰掉。发生了什么事?
气泡碰到了蓝线,我完全没能完成水平。
话虽如此,我在测试双耳节拍和感觉后可以亲自证明的一件事效果是,长时间听双耳节拍肯定可以产生某种“高"音,这种高音在听音期间会持续,并在之后大约10到15分钟内持续产生影响。对头脑的功能是否有实际影响?我说陪审团仍然没有。
您是否曾经测试过双耳节拍疗法?您的经历如何?在下面的评论部分中分享您对双耳节拍的个人想法和经验!
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